Gymo Hip Band Squat Egzersiz Kalça Direnç Bandı 76x8cm Siyah 3'lü Set

Gymo Hip Band 3’lü Set, farklı antrenman seviyelerine ve egzersizlere uyum sağlayan Light, Medium ve Hard olmak üzere 3 farklı direnç seviyesinden oluşur. Kalça ve bacak egzersizlerinde kontrollü direnç sağlayarak antrenman çeşitliliğini artırmak için tasarlanmıştır.

Farklı direnç seçenekleri sayesinde antrenman seviyenize veya yaptığınız harekete göre uygun bandı seçebilirsiniz. Light direnç ısınma, aktivasyon ve başlangıç seviyesi çalışmalar için; Medium direnç günlük ve orta seviye antrenmanlar için; Hard direnç ise daha yoğun ve zorlayıcı egzersizler için tercih edilebilir.

Squat, hip thrust, glute bridge, lateral walk ve benzeri alt vücut hareketlerinde kullanılabilir. Pilates, fitness ve fonksiyonel antrenman programlarına kolaylıkla dahil edilebilir.

Set İçeriği

• 1 Adet Light: 20 - 40 LBS Yaklaşık 9-18 kg

• 1 Adet Medium: 30 - 60 LBS Yaklaşık 13-27 kg

• 1 Adet Hard: 50 - 90 LBS Yaklaşık 22-40 kg

• Toplam: 3 adet Hip Band

Öne Çıkan Özellikler

• 3 Farklı Direnç Seviyesi: Light, Medium ve Hard

• Kademeli Antrenman İmkanı: Seviyeniz geliştikçe daha yüksek dirençli banda geçiş yapabilirsiniz

• Çok Yönlü Kullanım: Squat, hip thrust, glute bridge, lateral walk ve kalça aktivasyon hareketleri için uygundur

• Alt Vücut Odaklı: Kalça ve bacak kaslarının aktif çalışmasını destekler

• Isınma ve Aktivasyon: Antrenman öncesi aktivasyon çalışmalarında kullanılabilir

• Pilates & Fitness Uyumlu: Pilates, fitness ve fonksiyonel egzersizlerde kullanılabilir

• Pratik ve Taşınabilir: Evde, spor salonunda veya seyahatlerde antrenman yapmaya uygundur

Ürün Bilgileri

Marka: Gymo
Ürün: Hip Band / Squat Bandı 3’lü Set
Set Adedi: 3 adet
Direnç Seviyeleri: Light / Medium / Hard
Kullanım Alanı: Kalça, bacak, squat, pilates, fitness ve aktivasyon egzersizleri